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La marche nordique

Praticable en toute saison, la marche nordique est une activité physique très en vogue. Originaire de Finlande, c'est le sport idéal si vous n’avez pas pratiqué d'activité physique depuis longtemps. La marche nordique était, à la base, une méthode d’entraînement estivale des compétiteurs de ski nordique. Adaptée...

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Charte du mouvement sportif de la Fédération Wallonie-Bruxelles

En attendant la mise en exécution du décret du 20 mars 2014 relatif à l'éthique dans le sport, le code d'éthique sportive en vigueur en Fédération Wallonie-Bruxelles est, de manière transitoire, la « Charte du mouvement sportif de la Fédération Wallonie-Bruxelles » (« Vivons sport »). Vous trouverez cette...

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Le Sport pour les personnes de 50 ans et plus

ÉnéoSport est une association sportive reconnue par la Fédération Wallonie-Bruxelles qui s’adresse particulièrement aux personnes de 50 ans et plus. [...] Le Sport pour les personnes de 50 ans et plus

Les conditions d’une bonne pratique sportive Actualités

Les conditions d’une bonne pratique sportive

Il est communément admis que la pratique régulière d'un sport est bénéfique pour la santé. Son influence positive sur le système cardio-vasculaire, ostéo-articulaire et musculaire permet de freiner l'inévitable vieillissement des fonctions physiologiques humaines [...] Les conditions d’une bonne pratique sportive