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À découvrir dans cette analyse Dans un contexte de vieillissement de la population, la prévention de la santé par la pratique d’une activité...

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Dans le cadre de la lutte anti-dopage, toute association et fédération reconnue se doit notamment d’informer annuellement ses membres de la liste des méthodes et substances interdites mise à jour. Voici à ce titre, l’arrêté ministériel du 10 décembre 2015 établissant la liste des...

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En collaboration avec le département de Psychologie du Sport de l’UCL (en la personne du Professeur Philippe Godin), énéoSport a réalisé en 2015 une enquête portant sur les pratiques physiques et sportives des + de 50 ans ainsi que les freins et motivations à pratiquer. La motivation première pour l’ensemble de...

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Récemment, une étude française menée par Daniel Hupin, médecin au CHU de Saint-Etienne et présentée en mai 2015 lors du congrès européen de cardiologie, a mis en exergue chez un échantillon de seniors que plus le temps consacré à faire du sport par semaine était long, plus l’espérance de vie...

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Qui n’a jamais rêvé d’avoir un corps d’athlète ? Pour ces seniors pulvérisateurs de records c’est une réalité. Mais comment font-ils pour maintenir un niveau d’activité sportive tel qu’ils remportent des médailles aux Jeux Olympiques, alors que les médecins s’accordent pour dire qu’il faut adapter sa pratique à son âge...

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Praticable en toute saison, la marche nordique est une activité physique très en vogue. Originaire de Finlande, c'est le sport idéal si vous n’avez pas pratiqué d'activité physique depuis longtemps. La marche nordique était, à la base, une méthode d’entraînement estivale des compétiteurs de ski nordique. Adaptée...