Actualités

La formation « Badminton - Module 2 », préparée et animée par Vincent Hecquet, était attractive et diversifiée.Les animateurs badminton ont pu découvrir des exercices originaux et ludiques à proposer aux débutants de leur club/cercle, le concept du « couloir aérien » et diverses façons de jouer en groupe...

Actualités

Le chasseur-cueilleur de la préhistoire parcourait 15 à 25 kilomètres par jour. Sa morphologie était adaptée à cette dépense énergétique intense. Puis sont venus la révolution industrielle et le remplacement de la force physique de l’homme par la machine. Grâce à ces formidables inventions, nous avons pu nous soustraire à...

Actualités

Inspiré d’un jeu populaire au Brésil, comme au volley, l’Indiaka se pratique en faisant s’affronter deux équipes de 6 joueurs avec un mouvement de rotation au sein de chaque camp. Agilité et stratégie permettent une belle dépense d’énergie tout en évitant les inconvénients liés à la rudesse du ballon.  Quand plaisir...

Actualités

Le 21 juin, Maud Michotte, licenciée en éducation physique, citoyenne de Grez-Doiceau, a remporté la vingtième saison du jeu télévisé « Koh-Lanta ». C’est la première fois qu’une femme de plus de 50 ans remporte cette aventure...

Actualités

Messages-clés du Pr Yves Henrotin et de Céline MathyéneoSport - Jeudi 14/02/2019 à Namur Quelques mots sur la lombalgie La lombalgie est une douleur dans le bas du dos. On parle de lombalgie aiguë quand la douleur est inférieure à 6 semaines, de...

Actualités

À découvrir dans cette analyse Il est commun de penser que l’activité physique prévient une cascade de problèmes de santé physique, mais aussi psychique. Mais le fait qu’elle se situe aussi en aval pour maintenir la personne dans une certaine activité et/ou éviter l’évolution de la maladie est moins courant. Dans...