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Nous organisons tous les lundis différents types de marche. Celles-ci sont accessibles à tous les membres énéoSport. Possibilité de participer à une première marche sans engagement. -Marches randonnées (+/- 8 km) - Tous les premiers lundis du mois à 10h (parfois modifications) 3 fév. : rdv maison...

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Vous êtes presque 500 sportifs à pratiquer une activité sportive régulière au sein de la régionale de Bruxelles  Chaque semaine, en moyenne une quarantaine d’heures d’activités sportives sont organisées dans une quinzaine de disciplines différentes. Vous le savez, ces activités sont organisées grâce à la collaboration de volontaires. Certains, sur le terrain,...

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L’indiaka, un sport d’équipe pour les seniors L’Indiaka est né en Amérique latine. Mélange de volley et de balle pelote, il se joue avec un volant coloré, garni de plumes, de 40g et de 25 cm de haut et sans autre matériel qu’un filet et que… les mains des joueurs.C’est physique, ludique et, comme vous pourrez en juger...

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La méthode Pilates est une gymnastique douce centrée sur le renforcement musculaire. Celle-ci vise à renforcer votre dos et votre sangle abdominale en profondeur et en douceur sans à-coup ni mouvement brusque. L’harmonie entre les exercices proposés et la respiration font de cette pratique un atout majeur pour rester en...

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énéoSport propose une multitude d’activités sportives spécialement conçues pour les plus de 50 ans et cela dans plus de 550 clubs sportifs. énéoSport c’est le sport-loisirs, accessible à tous, la recherche du bien- être par le maintien d’une bonne condition physique.Pour vous donner un avant gout, notre collègue...