Self-défense

énéoSport ouvre un nouveau cercle de self-défense à Nalinnes et Gerpinnes.

De plus en plus plébiscitée, la self-défense attire aujourd’hui un public très varié, dont l’objectif commun est d’apprendre à se défendre, et ce de manière simple et efficace.
La self-défense, ou défense personnelle, est une pratique ouverte à tous les publics, du débutant à l’expert en arts martiaux, et ce quel que soit le sexe. 
Pour apprendre ces gestes avec des techniques adaptées aux plus de 50 ans sans chute ni projection, n'hésitez pas à nous rejoindre!

Dates : les mardis et jeudis de 19h à 20h30 dès septembre
Lieux : Hall des Sports de Nalinnes et Dojo communal de Gerpinnes
Infos : Hervé Michaux au 071/21.80.13