Découvrez Viactive à Houffalize

Si vous avez envie de bouger en douceur et partager un moment privilégié, n’hésitez pas à rejoindre le groupe !

Depuis avril 2016, Annie et Léa dispensent chaque semaine avec dynamisme et bonne humeur une séance de Viactive à Houffalize.

Viactive, c’est quoi ? Il s’agit d’un programme de gymnastique douce venue du Québec et uniquement pratiqué en Belgique au sein des cercles énéoSport. Le programme est collectif et tout au long de l’activité, il s’accompagne d’une musique adaptée aux exercices proposés. Il permet à chacun de prendre ou de reprendre l’habitude d’une activité physique, et cela en toute convivialité. Assis ou debout, les mouvements sont faciles, simples à exécuter.

Les séances ont lieu chaque lundi de 10h à 11h au centre sportif d’Houffalize (Cour de l’Abbaye 15). La première séance est gratuite.

Renseignements : Léa Lesage au 061/21.56.19  ou Annie Strape au 080/51.78.23.