L’équipe Enéo et énéoSport veut vous témoigner son soutien durant cette période de confinement.
Des messages par les aînés et pour les aînés pour vivre cette époque particulière tous ensemble, moins isolés.
Découvrez une activité physique adaptée et ludique, encadrée par un ergothérapeute.
Vous souhaitez vous muscler en douceur et obtenir une posture idéale pour votre silhouette et votre santé? Rejoignez-nous!
Ça bouge au sein du secteur énéoSport de Marche-en-Famenne ! Venez découvrir la Zumba Gold et l'aquagym...
Le cercle de Gym 50+ change de local! Dès à présent, rejoignez le groupe au Jiyuseikan Dojo, Tannerie, 4 à Paliseul, (en descendant vers Opont) tous les lundis de 17 à 18h. La gymnastique proposée par le cercle est un mélange de Pilates et de cardio donné par une animatrice...
La pratique du Taï-chi-chuan et de sa philosophie permet d’harmoniser le corps et l’esprit, contribuant ainsi à l’optimisation de votre bien-être. Plusieurs études et témoignages le confirment : cette discipline apaise l’esprit, tonifie les muscles, éveille la conscience et favorise la plénitude. Le Qi Gong est fait d’enchaînements, de mouvements où...
