Pilates et Zumba Gold à Welkenraedt

Ça bouge au sein du cercle énéoSport Actif+50 ! Venez découvrir ces deux disciplines...

Pour ceux qui ne connaissent pas, le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga , de la gymnastique et de la danse. Il se pratique généralement avec des accessoires, comme le ballon, l’élastique ou le cercle. Intéressé(e) ? Le cours se donne le mardi de 15h45 à 16h45 à l’école communale de Welkenraedt (rue de l’Eglise 8). Prix : 30€/10 séances.

Pour ceux qui préfèrent la musique latino pétillante, les mouvements grisants et faciles à suivre de la Zumba Gold, un cours vous est proposé le jeudi de 13h30 à 14h30 au centre sportif des Pyramides (rue Grétry 10). Prix : 35€/10 séances.

Renseignements et inscriptions pour ces deux activités : Marijo Schyns 087/555259 ou 0495/241272.

Première séance découverte gratuite. N’hésitez pas, rejoignez-nous !